Несподіваний результат

Футбол є дуже емоційним видом спорту. Найзавзятіші вболівальники особливо болісно переживають моменти перемог чи поразок своїх команд. Учені з Університету Лідса (Велика Британія) досліджували, як перегляд футболу впливає на організм людей, зокрема, на серце. Аналізували дані вболівальників віком від 20 до 62 років, які за завданням експертів носили під час відвідування ігор пульсометри, а після матчів проходили анкетування, яке визначало їхній емоційний стан. Настрій людей був одним із трьох ключових факторів здоров’я, які цікавили вчених. Двома іншими були частота серцевих скорочень та артеріальний тиск.

Позитивний стрес. Фахівці виснували, що при перегляді футболу вболівальники відчувають стан так званого позитивного стресу — їхнє серцебиття і пульс частішають так, як це відбувалося б при виконанні вправ, приміром, швидкої ходьби. Водночас для людей, які вже мають проблеми з серцем, хвилювання, яке відбувається під час змагань, а також неконтрольоване прискорення пульсу можуть виявитися занадто сильним навантаженням. Спостереження засвідчили, що збільшення частоти серцевих скорочень може викликати вже навіть прихід людини на стадіон. До того ж, на серцебиття впливає гра, а її найдраматичніші епізоди, голи заставляють серце битися ще частіше. У деяких випробуваних частота серцевих скорочень під час перегляду футболу складала 130 ударів за хвилину.

Небезпека програшу. Дослідження футбольних уболівальників також виявило цікаву закономірність: радісні емоції від перемоги улюбленої команди люди відчувають протягом доби, гіркота від її поразки — до кількох днів. На думку вчених, уболівальники, які найдраматичніше переживають програш, ризикують підірвати здоров’я — «ураження команди-фаворита підвищує кров’яний тиск і викликає почуття неспокою».

Шанувальникам футболу не варто надто близько до серця приймати поразки — це потенційно небезпечно для психіки та серця. За даними Німецького фонду серця, хвилювання від перегляду футболу змушує організм виділяти гормони стресу, що провокує почастішання серцебиття та підвищення кров’яного тиску. У людей із хронічними захворюваннями серця за таких обставин підвищується ризик порушення кровообігу в серці або розвитку інфаркту.