Плакати корисно

Плакати два-чотири рази на тиждень корисно для здоров'я. Психологи стверджують, що сльози сприяють зниженню стресу, допомагають позбутися накопичених емоцій і стабілізувати внутрішній стан.

У людей, які частіше давали волю почуттям, зменшувалася напруга, покращувалося самопочуття і навіть успішніше просувалися справи в роботі та особистих стосунках.